#帶小孩沒時間運動 #腹部超大 #下半身肥胖
#不用節食 #3個月直接小2個size
產後肥胖這個問題，一直讓我非常困擾，還一度對自己失望……
肚子超肥，小腹超大一直都縮不回去超痛苦的……
生了2寶後~
每天都運動的要死，還狠心節食
體重竟然就是剛生完的體重，聞風不動😭
最後聽好朋友營養師的建議飲食方式
喝🍵+🍅增加代謝跟阻斷熱量吸收
(瘦下來真的感動到哭了~~~)
就這樣掉了2個月掉快6公斤,竟然也解決了從懷孕時期養成的便秘問題🤣
瘦到現在維持一年了沒復胖過，還在持續瘦✌
希望可以把瘦身成功方式分享給大家
健健康康瘦身才是真的👍
#完全不復胖 #不用節食 #吃很飽還是瘦
有興趣趕快留言，親自跟你們分享
實在太值得😍😍😍
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